Certains désagréments peuvent venir contrarier ces premiers jours. Ils ne doivent pas pour autant vous inciter à interrompre l’allaitement.
Prévenir les crevasses…
Des crevasses peuvent parfois se former sur le mamelon.
- Assurez-vous d’une bonne position pour que votre bébé puisse téter de manière efficace. Vous pouvez choisir la position assise (dos calé, bien assise, la tête de Bébé calée dans vos bras) ou la position allongée (sur le côté, avec Bébé sur le dos la bouche à hauteur de votre sein).
- Commencez l’allaitement en offrant au bébé le mamelon le moins douloureux ; la succion de Bébé sera probablement moins vigoureuse après quelques minutes.
- Il peut être utile de varier les positions pendant l’allaitement.
- Une douche quotidienne avec votre savon est suffisante
- Changez de coussinets d’allaitement dès qu’ils sont mouillés.
Eviter l’engorgement…
Vos seins sont tendus et sensibles à cause d’un trop plein de lait. Mettez souvent votre bébé au sein et prenez des douches tièdes sur les seins associées à des massages doux. Evitez les vêtements serrés. Si l’engorgement devient douloureux ou si vous êtes fiévreuse, contactez votre médecin. Allaitez souvent pour prévenir l’engorgement.
Pallier la fatigue
Ce sont le changement de rythme, le grossesse, l’accouchement et les nuits interrompues qui peuvent être fatigants. Veillez à vous reposer dans la journée. L’allaitement vous donne des moyens exceptionnels de récupération. Quand le bébé tète, vous vivez une réelle détente musculaire qui favorise l’endormissement. Pour preuve : on peut tout à fait allaiter la nuit et se rendormir très vite.
Remédier aux régurgitations de Bébé
Les régurgitations sont en quelque sorte des rots accompagnés d’un peu de lait. Le lait ressort doucement et ne semble pas gêner le bébé (à ne pas confondre avec les vomissements!). Il n’y a rien à faire : rassurez-vous, tout s’arrange avec le temps ! Si votre enfant régurgite beaucoup, longtemps après les repas ou si let lait régurgité sent fort, mieux vaut en parler à votre médecin.
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