Maman & Papa

Pour votre bébé, chaque jour est synonyme de nouvelles découvertes. En plus, il commence à savoir ce qu’il veut et... ce qu’il ne veut pas! Il prononce aussi son
premier “non”. Gardez votre calme, ce ne sera pas le dernier!

Vous peinez toujours à perdre vos kilos? Prenez votre corps en main et mangez sainement. Vous trouverez plus d’infos ici.

Alimentation

Quelle belle aventure que de donner la vie. Cette aventure qui a mobilisé toutes vos ressources physiques pendant neuf mois a cependant laissé quelques traces.

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Le corps

En vous regardant dans le miroir, vous rêvez de retrouver votre corps de liane, vos abdos en acier trempé, vos muscles toniques à souhait.

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La santé

Quel changement ! Est-ce la chute de votre balance hormonale ou la fatigue de l’accouchement suivie de celle de l’allaitement qui vous épuisent à ce point?

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Les émotions

La transformation brutale de votre " corps plein " en " corps vide " peut vous troubler. Vous vous sentez fragile, mélancolique, d’humeur instable et les larmes ne sont pas loin.

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Le quotidien

Laver, changer, nourrir... Que de tâches répétitives ! Pourtant, très vite, vous apprendrez à vivre au rythme de votre bébé.

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