Maak je niet boos als hij boos wordt!
Plots ontdekt je baby zijn boosheid. Maar hij kan die woede nog niet beheersen. Het minste is genoeg voor een nooit geziene crisis. Soms wordt hij blind van woede omdat je vraagt dat hij komt eten. En hij gebruikt vaker kwetsende woorden: "Jij bent niet lief!" of "Ik zie je niet meer graag!". Wat gaat er in dat kleine hoofdje om?
Je kind tast zijn en jouw grenzen af
Je kind begint aan een nieuw stadium, dat van de machtsverhoudingen. Hij drijft zijn ’nee’ zo ver dat het tot een confrontatie leidt. Meestal is zijn woede gelinkt aan frustratie: hij mag van jou niet doen waar hij zin in heeft of hij krijgt niet wat hij wil. Hij die enkel plezier kende, ontdekt nu wat frustratie is en dat vindt hij natuurlijk niet fijn. Dikwijls wordt hij overmand door gevoelens en krijgt hij een woedeaanval. Dit gedrag is te wijten aan het feit dat het lymbische gedeelte van zijn hersens nog niet volgroeid is. Als de emotie praat, wil dat zeggen dat je kindje zijn gedrag nog niet kan beheersen. Hij is zichzelf niet, in de letterlijke zin...
Help hem om zichzelf te beheersen
Blijf eerst en vooral kalm. De woedeaanvallen zijn een normaal stadium. Dit wil niet zeggen dat je je zelfvertrouwen moet verliezen of je manier van opvoeden in vraag moet stellen.
Stel hem eerder gerust in plaats van hem rede te willen inspreken. Roep niet, dat maakt hem nog woester. Hij zal misschien ineens stoppen maar zal hierdoor nog zenuwachtiger worden omdat hij niet alles heeft kunnen uitdrukken en dat leidt tot nog meer stress.
Bij een opkomende woedeaanval las je beter een rustmoment in en probeer je hem af te leiden: "Kom, we gaan naar muziek luisteren." Werkt dat niet, zorg er dan voor dat hij zijn woede ergens anders kan beleven. In zijn kamer bijvoorbeeld. Als je merkt dat de rust teruggekeerd is, ga dan naar hem toe en vraag of alles beter gaat en stel een nieuwe activiteit voor: "Zin om in de tuin te spelen?" of "Heb je zin in je vieruurtje?"
Woede houdt van toeschouwers. Probeer je kind elke vorm van publiek te ontzeggen. Hij voelt dat de blik van anderen hem beschermt terwijl jij je schaamt en kwetsbaar voelt. En daar speelt hij handig op in! Hij begint in de supermarkt te krijsen? Stop met je boodschappen en neem hem mee naar huis. Ga volgende keer alleen winkelen.
Vermijd machtspelletjes. Geef hem zoveel mogelijk de keuze: "Gaan we via het park of via de straat terug naar huis?" Als het bedtijd is, verwittig hem dan: "Binnen vijf minuutjes moet je ophouden met spelen." Zo kan hij zijn spel afwerken maar weet hij dat het dan tijd is om naar zijn bedje te vertrekken.
Sluit vrede na een woedeaanval. Voor een kind is dit een grote gebeurtenis die nog lang nazindert. Bovendien kan hij bang zijn dat er iets stuk is in jullie relatie. Stel hem dus gerust en plak woorden op zijn gedrag: "Ik weet dat je boos was. Nu is dat voorbij. We praten er niet meer over. Jij bent mijn kleine jongen/meisje en ik zie je graag." De woedeaanvallen zullen ophouden eens je kind snapt dat hij er zijn doel niet mee bereikt.
Laat gevoelens ook toe: zeg ja ("Je hebt het recht om boos te zijn") maar zeg nee tegen manipulatie ("Maar dat verandert niets aan de zaak."). Woede komt voort uit frustratie en daar kan je kind niets aan doen. Als je goed reageert, snapt hij dat je zijn wensen gehoord hebt maar dat je er niet wil op ingaan.